Emtdecke deine Freiheit im Umgang mit Essen!

Du fühlst dich oft von deinen Emotionen zum Essen getrieben?

Du bist nicht allein – und du kannst etwas daran ändern!

In diesem Kurs lernst du:

Die wahren Ursachen deines emotionalen Essens zu verstehen, damit du dich von alten Mustern befreien kannst.

Praktische Strategien, um emotionale Essimpulse zu bewältigen, ohne auf Genuss verzichten zu müssen.

Eine ausgewogene Ernährung, die dich langfristig stärkt – körperlich und emotional.

Und Du so von Fehl- und Mangelernährung verschont bleibst.

Dieser Kurs ist für dich, wenn du bereit bist, dich selbst in den Mittelpunkt zu stellen und deine Beziehung zum Essen nachhaltig zu verändern. 

Melde dich jetzt an und starte deine Reise zu einem neuen Lebensgefühl!

Mangel- und Fehlernährung kann die Ursache für viele chronische Erkrankungen sein. Auch das psychische Wohlbefinden hängt stark von einem gesunden Ernährungsverhalten ab. Ziel des Kurses ist es, durch das Umstellen auf eine ausgewogene Ernährung die Gesundheit langfristig positiv zu beeinflussen. Darüber hinaus erhalten die Teilnehmer Hinweise zu weiterührende Gesundheitsinformationen. Diese sind optional und nicht Bestandteil des Präventionskurses.

Der Kurs

✅ Start: Freitag 25.04.2025 um 18:00

✅ 8 Einheiten je 1 Stunde

✅ Onlineseminar via Live Meeting 

✅129,00€

✅Teilnehmerzahl 6-15

Präventionskurs wird von den Krankenkasse bezahlt/bezuschusst

Für Versicherte mit ernährungsbezogenem Fehlverhalten ohne psychische (Ess-)Störungen